Hjem
Finn psykolog
Anmeldelser
Behandling
Angst
Depresjon
Lav selvfølelse
Generalisert angst
Dysmorfofobi / BDD
Panikkangst
Helseangst / hypokondri
Sosial angst
Posttraumatisk stress / PTSD
Bekymring
Stress
Grubling
OCD / Tvangslidelse
Prestasjonsangst
Sjalusi
Svangerskapsdepresjon
Søvnproblemer
Online Metakognitiv Terapi
Workshops
Workshops
Priser
Blogg
Om oss
Bestill time!
Velkommen til bloggen vår
Få tips fra oss!
Få ukentlige tips, råd, og kunnskap rett i innboksen!
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Ingen spam!
Har du angst for svimmelhet? Få rådene som hjelper.
by
Sunniva K. Itland
Våre 4 beste råd mot hypokondri
by
Ida Marie Fagerhøi
Den lite kjente årsaken til at du har tvangstanker (+8 tips)
by
Ida Marie Fagerhøi
Hvorfor føler du deg så sliten når du er deprimert, og hva kan du gjøre for å snu det?
by
Sunniva K. Itland
Se webinaret om bekymringer og bekymringsmestring
by
Erik Palm
Slutt å gruble - bli frisk fra depresjon!
by
Erik Palm
Slik tar du kontroll over bekymring og krisemaksimering
by
Sunniva K. Itland
Moralsk OCD: Angst for å ha gjort noe feil eller være et dårlig menneske
by
Sunniva K. Itland
Imposter syndrom - slik blir du kvitt det!
by
Hvorfor det ikke funker å tenke positivt, og hva du bør gjøre i stedet!
by
Erik Palm
R-OCD: Hvordan vet jeg at forholdet er rett?
by
Hva er triggertanker – og hvorfor er de viktige?
by
Sunniva K. Itland
Hva er metakognitiv terapi, og hvordan er det annerledes fra andre typer terapi?
by
Hva er forskjellen på DPS-psykolog, psykolog med avtale, og privat psykolog?
by
Hør andres erfaringer med metakognitiv terapi
by
Helseangst og fysiske symptomer - årsaker og behandling!
by
Sunniva K. Itland
Grubling, depresjon, og eksistensiell angst - slik finner du mening i livet.
by
Erik Palm
Generalisert angst - årsaker og behandling (2021).
by
Angst for kvalme og oppkast: hva er det, og hvordan bli frisk?
by
Sunniva K. Itland
Derfor grubler du deg deprimert!
by
Previous
Neste
Mest leste
Hva er metakognitiv terapi, og hvordan er det annerledes fra andre typer terapi?
Derfor grubler du deg deprimert!
Hvorfor det ikke funker å tenke positivt, og hva du bør gjøre i stedet!
Slik får du bedre selvfølelse en gang for alle!
Moralsk OCD: Angst for å ha gjort noe feil eller være et dårlig menneske
Categories
Angst
Depresjon
Lav selvfølelse
Generalisert angst
Dysmorfofobi / BDD
Tags
søvntips
OCD
unngåelse
agorafobi
seksuelle vansker
sexologi
sex
Flashbacks
Traumer
PTSD
brontofobi
sosial angst
sjalusi
Behandling sjalusi
psykolog sjalu
Hjelpe mot sjalusi
Sjalu/sjlusi
Hjelp barn med angst
Terapi barn
Pykolog barn
Barn med angst
prokrastinering
utsettelse
presentasjonsangst
tåkesyn
ustø
Svimmel
søvnproblemer
søvn
gratis webinar
helseangst
angstanfall
panikkangst
sammenligning
sommerdepresjon
emetofobi
oppkastfobi
fobier
bekymringsangst
generalisert angst
symptomer
R-OCD
positive tanker
tenke positivt
imposter syndrom
selvfølelse
metakognitiv terapi
Ansvar
tvang
tvangstanker
tips & råd
krisemaksimering
tomhetsfølelse
tomhet
negative tanker
grubling
depresjon
nedstemthet
onlineterapi
workshop
kurs
workshop
Bekymring
Angst
Hva kan vi
hjelpe
med?
Vi har erfaring med de fleste typer problemer. Du kan lese mer om noen av dem her.
Send oss gjerne en melding
hvis du lurer på noe.
Angst
Depresjon
Lav selvfølelse
Generalisert angst
Dysmorfofobi / BDD
Panikkangst
Helseangst / hypokondri
Sosial angst
Posttraumatisk stress / PTSD
Bekymring
Stress
Grubling
OCD / Tvangslidelse
Prestasjonsangst
Sjalusi
Svangerskapsdepresjon
Søvnproblemer
Online Metakognitiv Terapi