Posttraumatisk stresslidelse (PTSD): 5 strategier som hindrer deg i å bli frisk
Etter en traumatisk hendelse er det vanlig å slite med flashbacks, mareritt, anspenthet, uro, og påtrengende tanker eller bilder. For de fleste avtar disse reaksjonene i løpet av noen dager til måneder, men for noen vedvarer de, eller blir til og med verre. Når det skjer, kaller vi det Posttraumatisk stressyndrom (PTSD).
