Mar 30, 2023

Posttraumatisk stresslidelse: hva er det og hvorfor kommer man seg ikke videre?

Har du vært gjennom en traumatisk opplevelse som f.eks. overgrep, voldsepisode, eller generelt sett hendelser hvor du selv eller andre sitt liv stod i fare, vil du i ettertid sannsynligvis slite med påtrengende og uønskede tanker eller bilder fra hendelsen, gjerne sammen med sterk kroppslig uro. For mange oppleves det som at de ikke kommer seg videre fra hendelsen uansett hvor lang tid det går eller hvor mye de prøver. Tvert imot bare øker og øker tankekjøret og angsten. Da kan det være hensiktsmessig å jobbe med de opprettholdende faktorene bak plagene.
Velkommen til bloggen vår

Velkommen til vår Blogg

Meld deg på nyhetsbrevet, og få ukentlige tips, råd, og kunnskap rett i innboksen!
Ingen spam!