Få bukt med sosial angst på jobben med metakognitiv terapi
Hvis du har følt deg overdrevent selvbevisst og nervøs på jobb, og bekymret deg for skjelvende hender, å snuble i ordene, eller å si noe dumt, vet du hvor overveldende sosial angst kan føles.
.jpeg)
.jpeg)
%2520(1).jpeg)