PTSD: 6 lite kjente årsaker til at du får det verre
Har du vært gjennom en traumatisk opplevelse som f.eks. overgrep, voldsepisode, eller generelt sett hendelser hvor du selv eller andre sitt liv stod i fare, vil du i ettertid sannsynligvis slite med påtrengende og uønskede tanker eller bilder fra hendelsen, gjerne sammen med sterk kroppslig uro. For mange oppleves det som at de ikke kommer seg videre fra hendelsen uansett hvor lang tid det går eller hvor mye de prøver. Tvert imot bare øker og øker tankekjøret og angsten. I denne bloggposten skal vi se på hvorfor det skjer, og hva du kan gjøre for å få det bedre.
.jpeg)
