May 25, 2024

Sommerdepresjon - 5 lite kjente årsaker

Når du føler deg tom, trist, sliten, og kanskje til og med deprimert på sommeren, kan det være vanskelig å vite hvordan man skal takle det. Du vet kanskje ikke engang selv hvorfor du har det sånn. Samtidig blir du pepret med glade og fornøyde mennesker i aviser, blader, og sosiale media, og det føles som om du burde være glad. Da føles det gjerne ekstra ensomt å ikke ha det bra. Men du er ikke alene. For mange er sommeren den vanskeligste tiden. I denne bloggposten skal vi se på årsakene til sommerdepresjon, og hva du kan gjøre for å få det bedre.
Velkommen til bloggen vår

Meld deg på nyhetsbrevet

Få ukentlige tips, råd, og kunnskap rett i innboksen!
Ingen spam!