Andres Borkamo
Om meg
Jeg heter Andres og er utdannet lege ved NTNU i Trondheim, 2004, i tillegg til tilknytning til forsvaret. Etter turnustjeneste har jeg erfaring fra indremedisin og anestesi, er spesialist i allmennmedisin og har jobbet som fastlege i størsteparten av karrieren. Som fastlege fikk jeg raskt erfare hvor viktig det er å kunne håndtere psykiske vansker. Jeg ser frem til å treffe deg og i felleskap utforske hvilke utfordringer du har som er til hinder for god psykisk helse. Som terapeut er jeg nysgjerrig og direkte. Jeg kan stille konfronterende spørsmål. Hensikten er å få frem hvordan du forholder deg til grublerier, plager og bekymringer. Som din terapeut vil jeg gi deg verktøy som gjør at du opplever mestring, føler deg bedre og ikke minst gjenoppdager kontrollen over eget liv.
Hva kan jeg hjelpe med?
Jeg kan hjelpe med depresjon, angstlidelser som panikklidelse, sosialfobi, generalisert angst og spesifikke fobier, samt posttraumatisk stress, utbrenthet, stressmestring og plager knyttet til annen sykdom. Terapi vil fokusere på hvordan du forholder deg til dine tanker, grublerier og bekymringer, og gi deg verktøy for å oppnå mestring og bedre psykisk helse.
Kvalifikasjoner og erfaring
Utdannet lege fra NTNU i Trondheim, spesialist i allmennmedisin. Utdanning i kognitiv terapi og metakognitiv terapi (level 1 i Hannover, Tyskland og level 2 i Oxford, England). Erfaring som fastlege og arbeid med depresjon, angst, stress, posttraumatisk stress, og plager knyttet til sykdom.
Vanlige spørsmål
Tilbyr du digitale timer?
Kan jeg bruke forsikring til å betale for timen?
Kan jeg bruke nettbrett eller telefon til digitale timer?
Er digitale timer trygt med tanke på personvern?
Hvordan betaler jeg?
Jeg har ikke ledige timer for øyeblikket.
Meld deg på ventelisten min!
.png){kind=avatar}
Har du et spørsmål?
Jeg svarer gjerne.
Erik Palm
Hei, jeg heter Erik. Jeg er utdannet psykolog fra Lund universitet i Sverige, og har siden spesialisert meg i kognitiv-, og metakognitiv terapi. Fra tidligere har jeg flere års erfaring fra voksenpsykiatrien og førstelinjetjenesten, der jeg har jobbet med utredning, oppfølging, og behandling av alt fra lettere problemer som stress, nedstemthet, og uro, til tyngre psykiske lidelser. Foruten behandling, har jeg jobbet som inntaksansvarlig for en av Sveriges største psykiatriske klinikker. Jeg har også erfaring fra undervisning, rådgivning, og som leder for kognitive- og psykoedukative grupper.
Daniel Möller
Jeg heter Daniel og er utdannet psykolog fra Örebro universitet i Sverige. Etter at jeg ble ferdig utdannet psykolog, har jeg tatt videreutdanninger i metakognitiv terapi og traumefokusert kognitiv atferdsterapi.Jeg har jobbet med behandling og samtaleterapi i både førstelinjen og psykiatrien, og har erfaring med behandling av alt fra mild til alvorlig psykisk lidelse i alle aldersgrupper. Jeg jobber med de fleste typer diagnoser, for eksempel generalisert angstlidelse, sosial angst, depresjon, og PTSD. Behandlingen tilpasses alltid etter dine behov, så selv om du ikke kjenner deg igjen i noen av disse diagnosene, vil jeg kunne hjelpe deg med for eksempel uro, grubling, overtenking, eller andre plagsomme følelser og tankemønster.Opplevelsen av å ha kontroll i ditt eget liv, å kunne fokusere energien din på å nå dine mål, og å helt enkelt kunne nyte livet, er ikke noe uoppnåelig. Jeg lærer mine klienter ferdigheter som ikke bare hjelper dem her og nå, men som også leder til varig bedring. Jeg tilbyr terapi på svensk og på engelsk. Ser fram til å høre fra deg!
Line Alveberg
Jeg er sertifisert metakognitiv terapeut (nivå 2) med mange års erfaring. Min akademiske reise i psykologi startet ved University College London, etterfulgt av videre opplæring innen psykisk helsearbeid, klassisk kognitiv terapi og metakognitiv terapi. Det meste av min profesjonelle erfaring har vært ved poliklinikkene innen Voksenpsykiatrisk avdeling på Vinderen Oslo, som er et knutepunkt for forskning og utvikling av den metakognitive metoden. Jeg har omfattende erfaring med psykisk helsearbeid, fra håndtering av akutte kriser og alvorlige psykiske lidelser med et mobilt kriseteam, til poliklinisk terapi med personer som opplever angst og/eller depresjon, både individuelt og i grupper. Jeg behersker både engelsk og norsk.
Sunniva Itland
Jeg heter Sunniva, og er er klinikksjef og grunnlegger av MKT-OSLO. Jeg er utdannet psykolog fra Universitetet i Bergen, og har i tillegg fullført høyeste nivå av den metakognitive utdanningen to ganger. Jeg brenner for god terapi, og er opptatt av at behandlingen skal være mest mulig skreddersydd til dine problemer, mål og ønsker. God terapi trenger ikke å være komplisert. Derfor prøver jeg å gjøre behandlingen så enkel og effektiv som mulig, sånn at du kan få til rask og varig endring i livet ditt.